הדילגית שהצילה את אחה"צ בבית

אספתי אותו (5) במצב רוח קוטרי, אספתי אותה (7) עם עודף אנרגיות והקטנה (2) קמה לא טוב מהשנ"צ במעון. הדרך (7 דקות נסיעה) הביתה נראתה ארוכה ורועשת מתמיד, שלא לדבר על היציאה מהאוטו, הצעידה עד הלובי, הבקשות החוזרות שכבר יכנסו למעלית או יעלו במדרגות ועד לפתח הבית - מה שאמור לקחת 1.5 דקות נמשך כמעט 10 והסבלנות שלי בהתאם. לעצמי כבר הבנתי מה צפוי לי באחה"צ וזה לא נראה מעודד.

אבל רגע לפני שנכנעתי ונגררתי לתסריט הידוע מראש. נשמתי שלוש נשימות עמוקות (למרות הצעקות ברקע), שתיתי שלוש לגימות קפה (למרות הצעקות ברקע) ואפילו נשנשתי רבע תפוח (למרות הצעקות ברקע) כי אני יודעת שהאווירה בבית באחה"צ תלויה בעיקר בי.

למזלם (כך אני רוצה להאמין) יש להם אמא שהיא לא רק מדריכת הורים, אלא היא מכשירה סטודנטים להיות מורים לחינוך גופני - והחלק החשוב הוא שיש לה מגוון של ציוד ספורט בבית. אז הוצאתי שקית עם דילגיות צבעוניות והתחלנו לשחק.

זה עבד כמו קסם

כל אחד שיחק בדילגית, לפי היכולות והאנרגיות שלו. ואלו משחקי הדילגית שהמציאו: משחק הנחשים - בת ה 2 צעדה, קפצה לצד הדילגית, הובילה אותה בבית ממקום למקום והעסיקה את עצמה כמעט שעה עם הדילגית. משחק השבלולים - בן ה 5 צעד בשיווי משקל לאורך הדילגית, המציא סגנונות התקדמות שונים וכשסיים היה צריך לגלגל את הדילגית לשבלול ולעבור לדילגית הבאה הכי מהר שיכול. קפיצות בדילגית - הגדולה, בת ה-7 יצאה לחדר המדרגות להתאמן על קפיצות בדילגית. לסיום יצרנו עיגולים מהדילגיות ושיחקנו יחד ים-יבשה והנחש בא.

בינינו, גם אני הייתי צריכה את זה וגם ממש נהנתי😉

מזהים אנרגיות לא טובות בבית?

קלטתם שהילדים באנרגיות לא ממש טובות, אולי הם פשוט צריכים להוציא קצת אנרגיה. תדאגו שיהיה בבית ציוד ספורטיבי כמו דילגיות, כדורים מכל הסוגים ואני מבטיחה לכם, שכל האנרגיות בבית ישתנו. בדיוק כמו להכניס אנרגיה לגוף גם להוציא אנרגיה זהו צורך בסיסי שלנו כבני אדם. כשאנו לא דואגים להוציא אותה, זה יבוא לידי ביטוי בהתנהגות שלנו ושל ילדנו.

החורף כאן, ובימים קרים וגשומים כשהאופציה לצאת לגינה לא אפשרית, צריך להוציא אנרגיה בבית.

יש לכם ציוד בבית, אבל אתם לא יודעים איך להפעיל את הילדים איתו, תשאלו אותי, מבטיחה לעזור ולתת רעיון.