חמשת העקרונות לבחירות במשפחה

מערכת בחירות יש גם במשפחה. אי אפשר לבחור מי יהיה ראש הממשלה בבית, כי זה לא נתון לבחירה. אבל יש הרבה מאוד בחירות אחרות, שניתן וחשוב לאפשר אותן בבית, אך במידה. הכירו את חמשת העקרונות לבחירות במשפחה בגישת הורות בריאה.

בואו נשאיר בצד את הבחירות לראשות הממשלה ונדבר על הבחירות החשובות באמת:

תפוח חתוך או תפוח שלם? להתקלח לפני או אחרי האוכל? להזמין או ללכת לחברה? ללבוש את החולצה הירוקה או הכחולה? חביתה או ביצה קשה? לצייר או לשחק? מי את בוחרת שיעזור לך להירגע אבא או אמא?

האם אתם נותנים לילדיכם לבחור? מה הם יכולים לבחור? כיצד נעשית הבחירה?

בבית שלנו בוחרים

בבית שלנו בכל יום יש בחירות. לבחירות יש תפקיד חשוב במערכת התקשורת המשפחתית.

נרכיב את המשקפיים שלנו כמבוגרים וננסה לענות על השאלה למה לבחור? במה אפשרות הבחירה מועילה לי כאדם? ואולי השאלה החשובה ביותר מנקודת מבט של הורות בריאה, היא - להבין על איזה צורך יכול הבחירה נותנת מענה? לאחר שנענה על השאלות כמבוגרים, נצליח להבין את חשיבות הבחירות במשפחה מנקודת המבט של כל אחד מבני הבית.

כשנותנים לי לבחור,

אני מרגיש שיש לי כח, שיש לי ערך,

שלדעתי יש משמעות, שהבחירה שלי תורמת למשפחה.

זה נותן לי תחושה של שייכות!

השתכנעתם שחשוב לאפשר בחירה במשפחה שלכם, מעולה. הקפידו לעשות זאת לפי העקרונות לבחירה במשפחה בגישת הורות בריאה.

חמשת העקרונות לבחירות במשפחה:

1. שתי אפשרויות בחירה בלבד.

אם ניתן להם היצע גדול מדיי, נקשה ונבלבל אותם והמטרה לא תושג.

2. אפשרויות בחירה המתאימות לכם ולערכים במשפחתכם.

אם בחרתם שהבריאות היא ערך חשוב אז למשל, לאכול גלידה על הבוקר / לא לצחצח שיניים, הן לא אפשרויות שמוצעות בכלל.

3. יש גבול גם לבחירות.

אם נתתם אפשרות בחירה והילדים לא הצליחו לבחור, אפשר לתת אפשרות שלישית וזהו. אל תגררו לאינספור אפשרויות.

4. בחירה במידה.

אי אפשר ולא נכון לשאול על כל דבר את דעתם של הילדים. הם עלולים להתבלבל ולחשוב שהם מנהלים את הבית. המינון הוא חשוב.

5. הילדים בחרו שלא לבחור. תבחרו במקומם. נתתם אפשרות לבחור, הם לא רצו/הצליחו הפעם לבחור, ניסיתם לעודד אותם שכן יבחרו וזה לא צלח. לא נורא, תבחרו אתם ובפעם אחרת שוב תהיה להם הזדמנות לבחור.

גם לכם יש הזדמנות לבחור - צריכים הדרכה הורית? בחרו בהורות בריאה😊